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Heute hat das erste mal eine Kollegin gefragt ob ich abgenommen habe. Die meisten Kollegen aus meiner Unmittelbaren Nähe wissen sowie so, dass ich zurzeit versuche Gewicht zu verlieren.
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111.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2015:
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1491 kcal
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Fat: 32.15g | Prot: 138.74g | Carbs: 153.47g.
Breakfast: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch, Aldi Süssli. Lunch: Aldi Brötchen, Ja! Erbseneintopf mit Würstchen. Dinner: Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rehfleisch. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Siehst Du mal, dass Dein Vorhaben von Erfolg gekrönt wurde :-) Wenn eine nicht eingeweihte Kollegin Dich gefragt hat, ob Du abgenommen hast, ist das eine schöne Bestätigung für Deinen Erfolg und Kampfgeist :-) Super ! Einfach toll, Golfdriver :-) Weiter so !!!!
20 Feb 15 by member: AirlineGirl72
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21 Feb 15 by member: Batumi
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golfdriver911's Weight History
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