Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 76.17g | Carbs: 102.64g.
Breakfast: Молокія Масло 82%, Яйцо, Ситий Двір Крупа Перлова. Lunch: Яйцо, АТБ Банан, Ситий Двір Крупа Перлова, Молокія Масло 82%. Dinner: De Luxe Тунец в Собственном Соку , De Luxe Оливковое Масло, Яйцо. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|