Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 81.74g | Prot: 67.86g | Carbs: 106.79g.
Breakfast: Level Kitchen Флан с Ягодами, ВкусВилл Колбаса Вареная Нарезка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Anyka Рулетик с Ветчиной и Сыром, Плов с Курицей. Dinner: Цезарь Салат. Snacks/Other: Bombbar Coco Coconut, Level Kitchen Ленивый Фаршированный Перец. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene1706's Weight History
|