Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
90.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 53.89g | Carbs: 178.69g.
Breakfast: Черешня, Абрикос. Lunch: Сдобная Особа Итальянский Пай с Вишней, Черноголовка Кола, Семь Холмов Медальоны в Рисовых Хлопьях, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Solvie Protein Biscuits Банан, Помидоры Черри, Майонез, Беловежские Сыры Белая Брынза. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deepsyred's Weight History
|