Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
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55.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1844 kcal
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Fat: 45.42g | Prot: 88.39g | Carbs: 268.12g.
Breakfast: Prozis Pistacchio Paste, Alce Nero Marmellata di Prugne, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Lunch: Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Blond, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Seppie. Snacks/Other: Mirtilli, Albicocche, Prozis Pistacchio Paste, Più Bene Biscosnack. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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