Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 52.18g | Prot: 67.61g | Carbs: 104.43g.
Breakfast: Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Marmarabirlik Маслины Вяленые, Молокія Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой, Сильпо Лосось Животик Горячего Копчения, De Luxe Крем-Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сыр Бри. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Клубника, Молокія Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой, De Luxe Крем-Сыр, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Молокія Сметана 15%, Каструлька Суп Грибной. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super_kameya's Weight History
|