Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 66.50g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: Кофе, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Олейна Масло Растительное , Лук, Помидоры, Индилайт Купаты Боярские, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пискаревский Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|