Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2774 kcal
|
Fat: 86.83g | Prot: 193.93g | Carbs: 300.95g.
Breakfast: Маркет Перекресток Макароны Перья, Помидоры, Яйцо. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Valio Сыр Голландский 25%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Global Village Зелёный Горошек, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье с Фисташкой, RED Тёмный Шоколад. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|