Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 42.99g | Carbs: 148.83g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Комо Сыр Сметанковый, Макароны с Маслом, Мясо по-Французски. Lunch: Курага, Борщ Украинский, Сметана 20%. Dinner: Киевхлеб Печенье Изюминка, Дмитрук Кабаносы, Ферма Молоко 2,5%. Snacks/Other: Millennium Пористый Белый Шоколад, Roshen Батончик Coconut & Almonds, Лук, Борщ Украинский, Сметана 20%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neocharovyvaysya's Weight History
|