|
я так рада отвесу!!! хоть и на практике достаточно много ела всякой запрещенки, я все-таки сбросила!! ура!
|
68.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 50.59g | Carbs: 179.32g.
Breakfast: Чай, Черешня, Бутерброд с Маслом, Геркулесовая Каша на Молоке, Мёд, Сахар. Lunch: ВкусВилл Морс Брусничный, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шашлык Куриный. Dinner: Мираторг Булочки для Бургера с Кунжутом, Груша, Amore Манго Альфонсо Натуральный Фруктовый Сорбет, Мираторг Котлета для Бургера , Мираторг Булочка для Гамбургера. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маришка маришковна (164cm)'s Weight History
|