Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2015
|
59.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2015:
|
1125 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 94.68g | Carbs: 111.68g.
Breakfast: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2 Средний Размер. Lunch: Красные Помидоры, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Агрокомплекс Йогурт без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|