Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 59.90g | Carbs: 235.55g.
Breakfast: Булочка, Oreo Печенье, Сахар, Белоречье Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Яичный Желток, Вареное Яйцо. Lunch: Meller Ирис в Шоколаде, Картофель Тушеный с Курицей, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Перекресток Яблоко Красное, Meller Ирис в Шоколаде, Челны Хлеб Хлеб Серый, Картофель Тушеный с Курицей, Белоречье Сметана 20%, Prisma Томат Розовый, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Meller Ирис в Шоколаде, Oreo Печенье. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikulovich.olga's Weight History
|