День - 22й Жирок - 17,1 Вес встал!!! Жирок уходит))))
|
53.4 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 69.89g | Prot: 40.67g | Carbs: 188.79g.
Breakfast: JAUS Хлеб Ржаной ( Rue And Wheat Bread ), Суп из Говядины. Lunch: Сахар, Кофе, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Dinner: Зеленый Чай, Чайхона Жареный Сулугуни , Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaVP's Weight History
|