Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
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67.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1345 kcal
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Fat: 68.09g | Prot: 61.03g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Amo Essere Senza Glutine Madeleine con Farina di Riso, Caffè Espresso. Lunch: Caffè (Espresso), Amo Essere Senza Glutine Biscotto Gelato alla Vaniglia, Insalata Mista, Coop Pollo Arrosto. Dinner: Amo Essere Senza Glutine Biscotto Gelato alla Vaniglia, Tre Mulini Grissini Al Sesamo, Mozzarella di Bufala, Gustato Bruschetta ai Pomodori. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Armoonia's Weight History
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