|
1 Woche Griechenland und nichtmal +1kg. Da kann man schon ein kleines bißchen Stolz auf sich sein.
|
91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2488 kcal
|
Fat: 62.74g | Prot: 44.72g | Carbs: 422.09g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kirsche, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig. Lunch: Gut & Günstig Milchreis, Erdinger Alkoholfrei, DM Iso-Sports Drink, SIS GO Isotonic Energy. Dinner: Homann Scharfe Paprika Sauce, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Iglo Green Cuisine Gemüsestäbchen. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|