Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
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52.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1214 kcal
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Fat: 48.76g | Prot: 96.18g | Carbs: 89.72g.
Breakfast: Le Naturelle Albume d'uovo, Consilia Fette Biscottate Integrali, Amonatura Nocciole Sgusciate, Propud Milkshake Cappuccino. Lunch: Amonatura Mandorle Sgusciate, Consilia Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo, Carne, Biffi Olio Extravergine di Oliva. Dinner: Consilia Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano, Consilia Gallette di Riso, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Other: Koro Burro di Macadamia, Le Naturelle Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Almaverde Bio Farina di Segale Integrale. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Sarabert's Weight History
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