Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2627 kcal
|
Fat: 107.72g | Prot: 85.72g | Carbs: 314.00g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Голден Яблоко , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Булочные Вольчека Круассан, Вкусно и Точка Биг Спешиал, Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молочная Легенда Кефир 1%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|