Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 98.23g | Prot: 132.57g | Carbs: 177.37g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler, Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное, Русское Море Икра Трески, Globus Томаты Черри , Окское Яйцо, Зао Хлеб Хлеб Яблочный, Haas Авокадо, Ашан Шампиньоны, Избенка Масло Сливочное. Lunch: ВкусВилл Варенье Малиновое, Село Зеленое Молоко 1,8% Низколактозное, Бондюэль Овощное Трио Гриль, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Пятерочка Черешня , Тортьяна Торт Бисквитный Малиновый Звон, Хачапури и Вино Куриный Шашлык, Grow Food Овощи Гриль, Тануки Сёмга на Гриле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|