Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
82 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 96.12g | Carbs: 85.85g.
Breakfast: Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Granabella Сыр Мягкий Адыгейский Легкий 12%, Лаваш, Хачапури пп творог 200 гр и 2 яйца. Lunch: Сахар, Рогачев Творог 4%, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6,5%, Лаваш, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Мартин Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anneta_stepanenk's Weight History
|