Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 60.18g | Carbs: 131.23g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Север Печенье Миндальное, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Хлеб Деревенский, Данон Актимель Ягодный Микс, ВкусВилл Отруби Сила Трав. Lunch: Элина Сэндвич с Ванильной Начинкой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. Snacks/Other: Домик в Деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyana_nur's Weight History
|