|
😃 +-0 гр
|
124.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 72.15g | Carbs: 187.91g.
Breakfast: President Сыр Чечил Спагетти, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Пятерочка Огурец Свежий, Астория Соус Сырный, Пятерочка Помидоры, Омлет 1 яйцо в микроволновке без допов, Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе с подсластителем 50 мл. Lunch: Славянский Терем Пряники Вишня - Ром, Филе Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Midori Ореховый Соус, Пятерочка Помидоры, Щебекинская Макароны Отварные, Чай. Dinner: Петрушка, Яшкино Хрустящие Вафли с Варёной Сгущёнкой, Молодой Зеленый Лук, Картофельное Пюре, Свинина Тушеная, Круглое Лето Огурцы Маринованные, Чай, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Свекла Вареная. Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли с Варёной Сгущёнкой, Чай, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisenok.lilili's Weight History
|