Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
63 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
766 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 26.98g | Carbs: 71.91g.
Breakfast: Жар Свежар Пирожок с Курицей и Грибами, Капучино, Молочный Завод Преображенский Вафельная Трубочка с Начинкой "Крем Сливочный". Lunch: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнаГречка's Weight History
|