Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
86.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 77.39g | Prot: 88.60g | Carbs: 60.42g.
Breakfast: ВкусВилл Кнуты из Мяса Птицы, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Молоко Безлактозное 0,05%, Classic Crema. Second Breakfast: Молоко Безлактозное 0,05%, Classic Crema. Lunch: Яйцо, ВкусВилл Кукуруза Мини, Зимой и Летом Каталонская Смесь с Соусом, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Afternoon Tea: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. Tea: ВкусВилл Кнуты из Мяса Птицы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|