Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
846 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 58.59g | Carbs: 25.33g.
Breakfast: Простоквашино Вершки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лимон, Лосось на Гриле, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Вершки 20%. Dinner: Лимон, Редис. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalias228's Weight History
|