Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
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56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1320 kcal
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Fat: 59.25g | Prot: 121.68g | Carbs: 71.47g.
Breakfast: Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Prozis Cacao , Prozis Protein Vegetable Bon Bon, Prozis Burro di Arachidi , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Gran Biraghi Petali Sottili, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Consilia Spinaci a Cubetti Bio. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Mandorle, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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GiulsCordara's Weight History
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