Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
51 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 62.00g | Carbs: 175.74g.
Breakfast: Вкусняев Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр с Чёрным Перцем, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Велком Сосиски Баварские, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы . Dinner: Вкусняев Молоко 2,5%, Челны Хлеб Хлеб Деревенский , Агросила Хлеб по Купечески, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр с Чёрным Перцем, Село Зеленое Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Банан, Мандарины, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Регина1308's Weight History
|