Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
88.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 51.61g | Carbs: 118.18g.
Breakfast: Сахар, President Сметана 10%, Сырники с Рисовой Мукой. Dinner: Чай Несладкий, President Сметана 10%, Сахар, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Колбаса, Красное Яблоко, Мороженое Сэндвич. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
...12...'s Weight History
|