Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 37.13g | Carbs: 81.51g.
Breakfast: Простоквашино Ряженка 4%, Коричневый Сахар, Фундук Фундук, Малина (Несладкая, Замороженная), Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом . Lunch: Раз Два Гуляш из Говядины с Рисом. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natkam_81's Weight History
|