Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
48.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 58.23g | Carbs: 136.43g.
Breakfast: Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Российский 50%, Помидоры, Billa Чиабатта с Оливками, Кабачок, Яркое Утро Яйца Куриные со, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Белые Росы Сырок Творожный, Груша. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Лента Оливки без Косточки Крупные, Agama Филе Минтая, Кабачок, Лента Баклажан , Цветная Капуста. Snacks/Other: Гроспирон Шоколадный Пломбир, Груша. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalalalalalalal1's Weight History
|