Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 60.90g | Prot: 62.16g | Carbs: 281.05g.
Breakfast: Nestle Kakaolu Kurabiye Parçacıklı Beyaz Çikolata, Muz, İçim Yarım Yağlı Süt, Ülker Kelloggs Special K Bitter Çikolatalı, Kellogg's Yulaf Ezmesi. Lunch: Nutella Nutella, Muz. Dinner: Beyaz Krema, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Közlenmiş Patlıcan, Kıyma, Salçalı Makarna. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
miyavdedim's Weight History
|