Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
87.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 82.40g | Carbs: 86.51g.
Breakfast: Главпродукт Сгущённое Молоко, Грецкие Орехи, Zuegg Варенье Сливовое, Творог (Обезжиренный). Lunch: Милти Греческий Салат, Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|