Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
89 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 80.05g | Carbs: 176.44g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Помидоры, Чай Несладкий, Куриная Отбивная. Lunch: Гречневый Суп. Dinner: Ronik Курага Джамбо, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Помидоры, Котлета Свиная, Каша Пшенная на Воде. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
...12...'s Weight History
|