Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
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68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2020 kcal
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Fat: 65.95g | Prot: 119.09g | Carbs: 239.05g.
Breakfast: Nocciole, Wasa Integrale, Arachidi, Caffè Espresso, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Land Yogurt Greco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%. Lunch: Pane Integrale, Uovo, Albume d'uovo, Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Caffè Espresso. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Pane Integrale, Tre Mulini Farina di Mais, Albume d'uovo, Carote. Snacks/Other: Kiwi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente, Land Yogurt Greco 0%, Arachidi. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Giorgia__24's Weight History
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