Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 38.21g | Prot: 78.59g | Carbs: 123.62g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fish House Форель Слабосолёная, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Увелка Булгур с Киноа, Кофе (Растворимый), Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lunch: Куриная Печень, Азия Капуста Пилюска со Свеклой, Увелка Булгур с Киноа. Dinner: Клубника. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AsyaOsya's Weight History
|