|
74.9
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 34.55g | Prot: 108.63g | Carbs: 65.35g.
Breakfast: Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Огурец (с Кожурой), KDV Bridge Coffee Лесной Орех, Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Мандарины, Черешня, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Яичный Белок, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яйцо, Яичный Белок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantikeda1's Weight History
|