Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 61.66g | Carbs: 160.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Trapeza Хлебцы Бурый Рис с Гречкой, Сыр Маасдам, Кулиничи Пряник Тульский, Травяной Чай, Ферма Сметана 15%, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Coburger Brie, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Гречка Отварная, Monini Оливковое Масло , Огурец (с Кожурой), Капуста, Три Медведя Мороженое Каштан Шоколад. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donzayka's Weight History
|