Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 74.30g | Prot: 100.87g | Carbs: 51.06g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лента Авокадо, Galbani Моцарелла. Lunch: Финик, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Говядина Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|