Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
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68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1641 kcal
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Fat: 46.98g | Prot: 81.40g | Carbs: 222.04g.
Breakfast: Wasa Integrale, Nocciole, Arachidi, Kefir, Caffè Espresso, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Land Yogurt Greco 0%. Lunch: Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Albume d'uovo, Pane Integrale, Carote, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Dinner: Carote, Cipolle, Delizie del Sole Spinaci Porzionati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Delizie del Sole Lenticchie, Scotti Riso Basmati Integrale. Snacks/Other: Ananas, Pere. more...
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steady weight
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Giorgia__24's Weight History
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