Ahhhhhrg 300g -.- 300 dämliche Gramm -.- grrrrrr Naja nächste Woche , dafür aber *chackaaaa* :D
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100.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2015:
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1905 kcal
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Fat: 88.19g | Prot: 65.76g | Carbs: 208.11g.
Breakfast: Le Crobag Schoko-Croissant, Rote Paprika, Kraft Philadelphia So Leicht, Weintrauben, Harry Das Volle Korn Katen, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade. Dinner: Rama Cremefine 7%, Gouda, Gut & Günstig Saure Sahne, Lauchzwiebeln, Birkel Bandnudeln. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Comments
Lass den kopf nicht hängen:-)es hätten auch 300g mehr sein können!!
Nächste Woche sieht es bestimmt vielll besser aus.Ausserdem ist es am wochenende immer etwas schwierig finde ich.Da mir dann die Bewegung von der Arbeit fehlt.Das Motto lautet nicht aufgeben und weiter kämpfen um jedes Gramm!
15 Feb 15 by member: Bärchen006
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Ach, Yvi, nächste Woche wird es anders sein : endlich ein UHU wieder !!!!!! Ein UHU WIEDER !!!! Ein Meilenstein für Deine weitere Abnahme und es wird Dich beflügeln .Zumindest wares bei mir als ich im 2013 endlich wieder unter die 100 Kilo kam :-) Kleine, weiter so !!!! Die weitere Etappe ist nicht mehr weit weg ....
15 Feb 15 by member: AirlineGirl72
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