Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 80.02g | Carbs: 105.66g.
Breakfast: За Хлеб! Итальянский Хлеб БЕЗДРОЖЖЕВОЙ , Окрошка, Залесский Фермер Молоко "Фермерское" Натуральное. Lunch: Окрошка, Буженина, Сало. Dinner: Варенька Протертая Ягода Черника, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виринея0404's Weight History
|