Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 109.98g | Carbs: 90.29g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Буханка Хлеб Подовый Бездрожжевой, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Lunch: Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Dinner: Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Мистраль Киноа, Zero Соус Чесночный, Metro Chef Королевские Креветки без Головы в Панцире. Snacks/Other: Голубика, Черешня, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annet.ka's Weight History
|