Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
121.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 98.77g | Prot: 86.87g | Carbs: 132.01g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Bonfesto Сыр Творожный Мягкий Cremolle, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Грейпфрут, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Maggi Мясные Ёжики с Рисом и Морковью . Dinner: Финик, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Грудка Индейки. Snacks/Other: Греческий Салат. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natushk@'s Weight History
|