Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
76 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 114.87g | Carbs: 88.02g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Овсяноблин, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настюшка958's Weight History
|