Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 71.60g | Prot: 82.00g | Carbs: 100.55g.
Breakfast: Клубника, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Голубика, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Банан, Американо, Черешня. Lunch: Банан. Dinner: Баклажан Чахохбили, Хочу Пури Хрустящие Баклажаны. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|