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Die UHU sind wieder in Aussicht 😁
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100.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2454 kcal
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Fat: 99.58g | Prot: 165.89g | Carbs: 214.38g.
Breakfast: Aldi Paprika, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Grüne Oliven, Kattus Harissa Scharfe Würzpaste, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Essiggurken, Grafschafter Eiweißbrot, REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets im Eigenen Saft, Olivenöl, Ei (Ganz), Gelbe Paprika, Rote Paprika, Tomaten, Champignons. Dinner: K-Classic Steinofen-Pizza Spinat. Snacks/Other: Nu3 Performance Whey Vanilla Flavor, Corny Dunkle Schoko . more...
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Losing 0.5 kg a Week
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HeisenbergKNOCKS's Weight History
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