|
1984 года рождения, рост 157 -158 см.
Двое детей 12 и 10 лет( мальчики)
На данный момент беременна, жду двойняшек.
Худеть начала в 35 лет, особых результатов нет, до этого даже свой вес не знала☺, всё устраивало. Максимальный вес в прошлом году за месяц до беременности 62, минимальный за эти 5 лет около 51 кг.
Цель родить и придти в форму. Если не худею вес стабильно 57-58 кг.
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2422 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 82.79g | Carbs: 402.83g.
Breakfast: Кукурузная Каша, Infaprim Фемилак, Кукурузная Каша, Infaprim Фемилак. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Белый Хлеб, Щи с Мясом. Dinner: Гуляш из Свинины, Гороховая Каша. Snacks/Other: Мороженое, Зеленое Яблоко, Конфета, Салат из Помидоров, Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|