Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
722 kcal
|
Fat: 27.83g | Prot: 49.67g | Carbs: 68.90g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Каша Пшенная на Воде, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Вкусно и Точка Капучино, Капуста, Сыр Российский, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Пряник. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonsoznaniya's Weight History
|