Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 105.41g | Carbs: 138.31g.
Breakfast: Mirel Торт Тирамису . Lunch: Помидоры Черри, Fish House Янтарная с Перцем. Dinner: Голден Яблоко , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Авокадо Авокадо, Кимчи блинчик. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Славянские Кружева Биойогурт Натуральный 3%, Попкорн, Сырники. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solyonova.'s Weight History
|