Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 88.09g | Prot: 102.39g | Carbs: 113.89g.
Breakfast: 7 Days Круассан, Марианна Сметана, Банан, Marianna Сливки 10%, Marianna Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Orion Чокопай, Ласунка Мороженое Лев, Суп Овощной (Морковь + Картофель), Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blue footed's Weight History
|