Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
74.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2584 kcal
|
Fat: 107.69g | Prot: 62.72g | Carbs: 336.92g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Маска, Банан, Данон Актимель Ягодный Микс, Dia Dar Отруби Ржаные . Lunch: Красный Октябрь Конфеты Маска, Воздушный Молочный Шоколад, My Box Васаби, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, My Box Ролл Филадельфия Биг, Суши Шоп Мини Ролл с Лососем, Суши Шоп Мини Ролл с Чукой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyana_nur's Weight History
|